自律喝水是一款打卡软件，可以帮助用户及时的喝水，健康的喝水，要知道水是生命之源，但是很多人在平时都没有喝水的习惯或者是经常会忘记喝水，那么就可以通过这款软件，在每次喝水时进行打卡记录，并且还能够设置喝水时间，让软件自动提醒用户。

《自律喝水》软件优势：

1.不仅能够对每次喝水记录下来，并且在月末还可以查询到折线图，看看自己这个月的喝水情况。 2.通过自行设置喝水时间能够再到点自动提醒，防止用户忘记喝水。 3.通过每天的打卡记录以及定时提醒，能够逐渐养成喝水的良好习惯。

《自律喝水》功能介绍：

1.不仅有间隔提醒以及定时提醒，还能够在线对食物的热量进行查询，让用户不仅形成良好的喝水习惯，同时也能够对食物的热量进行把控，更好的管理身材。 2.这款智能小助手可以在用户设定好的提醒时间时，提醒用户喝水，让用户逐渐养成良好饮水习惯。 3.同时还能够根据用户的身高体重来进行计算，帮助用户了解自己每天的目标饮水量应该是多少。

《自律喝水》软件测评：

有了这款软件就能够让用户不忘记喝水，并且每天进行定时喝水，提醒能够帮助用户逐渐养成比较好的饮水习惯，再加上热量查询功能，能够让用户在身材管理这一方面更好的做规划。